2022-02

【断捨離・物】

【断捨離】スーツケース、複数所有していませんか【僕がスーツケースを断捨離した理由】

③使用する頻度が少ないのに場所をとるから   ◎解説 1 スーツケースが複数いらない理由 ①所有するものを減らすことで、スーツケースに入れる物の量も自然と減るから ②容量が大きいとその分詰めようとしてしまうから(一つ適当なサイズのものがあればOK) ③使用する頻度が少ないのに場所をとるから  そのために家賃を払っている 2 複数所有をなくすことのメリット  ・部屋を広く活用できる  ・どれを使
【断捨離・物】

ローテーブルは本当に必要?【僕が断捨離した理由】【メリット・デメリット】

ローテーブルっておしゃれでかっこいいですよね。僕も一人暮らしを始めた頃は持っていました。 その後コロナ禍になり、在宅勤務も始まり、家で過ごす時間が増えるに連れ、不便に
【断捨離・物】

【断捨離】本の断捨離術 ~本当に残すべき本とは?~

・本を断舎離したいけどできていない人 ・断捨離せず残すべき本を知りたい人
【断捨離・物】

【断捨離】使わなくなったPCの処分方法

こんにちは、コナンです。 断捨離や片付けでの悩みの一つに、「捨てる方法がわからない」問題があると思います。 すべて燃えるゴミで出せればよいのですが、処分方法が特殊なものや、業者に買取をしてもらう方法など手間がかかるものは、どうしても中々捨てられず、結果片付けが進まないのではないでしょうか。 その中で、特に僕が困ったのが不要になったPCの処分です。  不要になったPCをお得に、手間をかけずに処分したい!!! と悩んで色々探してみると、処分方法がたくさんあり、自分にあった方法を検討することが必要だとわかりました。 今回は、同じ悩みを持っている人に参考になればと思い、まとめました。  ◎この記事はこんな人必見! ・不要になったPCの処分に悩んでいる人 ・PCを処分するか悩んでいる人
【断捨離・物】

【断捨離】僕が断捨離して良かったと思うもの4選

こんにちは、コナンです。 僕は1年半ほど前から断捨離に目覚め、現在に至るまで多くのものを処分してきました。 今回はその中で、特に処分してよかったと思うもの4つをお伝えします。 処分する前は、想像できなかったほどメリットがあったものばかりなので、皆さんも参考にしてもらえればと思います。 ◎この記事はこんな人必見! ・断捨離してみたいと思っている人 ・断捨離でどんなメリットがあったか知りたい人 ◎【結論】 断舎離して良かったと思うもの ①収納BOX ②ローテーブル&座椅子 ③本&本棚 ④使わなくなった家電&PC
【健康、筋トレ】

【健康】健康のために運動は本当に必要?大事なことは何?

運動した方が良いのはわかるけど、時間もないし、仕事帰ってからやる気もでない、、、という方多いのではないでしょうか。 もし運動するなら、効果的に最小限の労力と時間で最大限の効果を出したいですよね。 今回は、運動について何が大事なのか気をつけるポイントをお伝えします。 ◎この記事はこんな人必見! ・健康のために、運動することは大事なのか知りたい人 ・もし運動するなら、何をどのくらいするべきか知りたい人 ◎【結論】 ・健康のために、運動をすることは大事
【健康、筋トレ】

【健康】僕が実際に食の固定化したもの (おすすめ5選)

食の固定化をすることで、時間やお金を節約でき、かつ健康にもなれるということで棒はこの1年以上実践しています。 今回は僕が実際に固定化をしたものを5つ紹介したいと思います。 参考になれば嬉しいです。 ◎この記事はこんな人必見! 実際に食の固定化をした人のおすすめのものを知りたい人 ◎【結論】 5位 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 250ml紙パック 4位 【ふるさと納税】本格手焼き!炭火焼鶏3kg(ゆずこしょう付) 3位 ザバス(SAVAS) ホエイ
【健康、筋トレ】

【健康】食の固定化のメリットとは?

最初はダイエットのためでしたが、それ以外にも固定化のメリットに気づいたので現在もゆるく続けています。 というわけで、食の固定化についてまとめました。 ◎この記事はこんな人必見! ・毎日食事を決めたり準備するために時間がかかり、改善したい人 ・食の固定化のメリット・デメリットを知りたい人 ◎【結論】 食の固定化のメリット
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