ミニマリスト、シンプリストのメリットって何？

こんにちは、コナンです。

そろそろミニマリスト言いすぎて鬱陶しくなってきたかもしれません。
ただ調べてみると、まだまだミニマリストの良さが世間には浸透していなく、
「ミニマリストの何がいいの」といった意見が多かったので、今回はそちらをテーマに記事を作ってみました。

◎この記事はこんな人必見！
◎【結論】
◎解説
◎まとめ

◎この記事はこんな人必見！

・ミニマリストのメリットって何？

◎【結論】

①快適で身軽な暮らしができるようになる
②将来に対する不安が少なくなる

◎解説

順番に解説していきます。

①快適で身軽な暮らしができるようになる
　
　１つ目は、現状の暮らしが良くなるという点です。ミニマリストになると好きなものに囲まれた暮らし、不要なものをなるべく減らして、最適化された状態で生活できます。
　例えば服の場合、いわゆる一軍の服のみを残すことで、毎回一軍の服を着ることができ、テンションが上がります。また２軍以下の服をなくなるとそれらを見るストレスも無くなり、
　服を選ぶストレスや時間のロスも減らすことができます。
　
　上の例はものをへらすことでしたが、それだけでなくお金や、健康、人間関係についても同様の考え方を用いることで、ストレスを減らし快適な暮らしができると思います。
　また時間が生まれることで、自分が本当にやりたいことに時間を使えます。
　
　さらに、ものを減らすことで身軽になると引っ越しもしやすくなり、アクティブになります！
　例えば、「今からあと一時間後に引っ越す」となっても、僕は多分できます。
　考え方はそれぞれですが、行動的になることでより幸福度もアップするのではないでしょうか。

②将来に対する不安が小さくなる
　
　２つ目はお金、健康、人間関係などについて将来に対する不安が小さくなるという点です。
　
　・自分にとって本当に必要なものだけで暮らす
　　→お金の管理を行い、余分な支出を減らす
　・健康に暮らせるために必要なことは優先する
　・自分にとって大切な人やプラスの感情になる人となるべく関わるようになる
　　→不必要に自分と合わない人との関わりが減り、ストレスも減る

例えば、僕の場合お金について、これまでお金の管理も全くしてこなかったですが、家計簿をつけたり、お金に関する勉強をしてFPの資格を取得したり、
新しくつみたてNISAや投資についても始めたりして、将来に対する不安を減らすことができたと思っています。
こういったことはやる前は、難しそうで大変そうだと思っていましたが、やってみると意外とできるもので、しかも一度仕組み化してしまえばあとの管理はとても簡単でした。
(イメージとしては筋トレと近いかもしれないです。毎日晩御飯の前に腹筋１０回する、とルール化して2週間ほど続けてみると、意外とその後は楽に続けられたりします。)

みなさんも何か一つでも良いので新しいことに取り組んでみてはいかがでしょうか。
僕はこの一年ブログを頑張りたいと思います。